黄酒养生的好处
作者:佚名 来源:本站原创

  黄主要是以糯米和黍米等谷物为材料,经过特定的加工酿造过程,使材料受到酒药、酒曲、浆水中的多种霉菌、酵母菌等的共同作用而酿成的一种低度原汁酒(压榨酒)。含有糖分、糊精、有机酸、氨基酸、酯类、甘油、维生素等营养物质。它常有芳香,鲜美醇厚,品种多样,从而形成特有的色、香、味、体。
  秋季吃蟹搭配饮黄酒,冬季热饮黄酒暖身暖胃,通常一入秋,黄酒便迎来它长达两季的销售旺季。随着黄酒知名度的不断提高,印象中传统黄酒的脸孔有了新的变化,老绍兴眼中的“老酒”已有了时尚的色彩。把酒精度降低,并添加枸杞、蜂蜜等辅料,让黄酒的口感变得更清爽。
  由于黄酒是以大米和黍米为原料,经过长时间的糖化、发醇,原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为低分子的糖类,易被人体消化吸收。因此人们把黄酒列为营养饮料酒。
  以绍兴黄酒为例,由于它是以糯米为主要原料酿制而成的原汁酒,不允许添加任何非发酵物质,保留了其全部营养成分。
  黄酒独特营养功能:
  第一,绍兴黄酒中含有多种氨基酸,以供人体细胞生长、维持的需要。
  第二,绍兴黄酒中的碳水化合物,可直接吸收到血液中而发布到全身,直接产生能量,其多余部分以糖原的形式贮存到肝脏和肌肉中,不易使人体发胖。
  第三,黄酒中含有多种维生素、矿物元素。
  第四,黄酒中的水具有活化作用,有利于体内循环,能够代谢产物、调节体温等。
  第五,黄酒中的活性肽能提供机体生长、发育所需的营养物质与能量,还能调节人体生理机能,易被肠道直接吸收。
  黄酒香气浓郁,甘甜味美,风味醇厚,并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等,是烹调中不可缺少的主要调味品之一。烹调时酌量使用,直接饮用以30毫升左右为宜,每次最多不超过200毫升。
  推荐使用黄酒烹饪菜品:猪肝绿豆粥,松子抗衰膏,牛肉胶冻,合欢酒,核桃阿胶膏,月季花汤,葱豉黄酒汤,核桃肉粉,葱姜豆豉饮,黄酒煮蛋黄。


    
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